Lecker und gesund essen trotz Unverträglichkeiten
Hier ist nun endlich der Food and Travel Guide Zandvoort – ganz nach meinem liebsten Motto „Besser spät als nie“! 😉 Aber ihr wisst ja wie das ist, irgendwas kommt immer dazwischen und das waren bei mir diesen Sommer meine praktischen Rezeptkarten, die ich als kleinen Vorgeschmack bzw. Probedruck zu meinem Kochbuch für euch habe weiterlesen…
Heute habe ich endlich mal wieder ein neues Rezept für Mandelriegel mit weißer Schokolade für euch ausprobiert! Diesmal wieder komplett ohne Mehl und raffinierten Zucker. Ich beweise mir einfach gerne, dass man auch ganz easy und ohne fancy Zutaten super gesund backen kann und es trotzdem super lecker schmeckt. Auch wenn ich mittlerweile wieder ziemlich weiterlesen…
ZHallo ihr Lieben, wie versporchen gibt es heute noch das Rezept für die fluffigste Protein Smoothie Bowl, die ihr euch vorstellen könnt 😉 Es wurde dann doch etwas später, weil mein PC beschlossen hat noch gefühlte tausend Updates für was auch immer zu laden – ungefragt natürlich.. Auch wenn das Wetter sich dieses Wochenende überhaupt weiterlesen…
Hallo ihr Lieben, im Alltag haben wir oft viel zu wenig Zeit, um jeden Tag aufwendige Gerichte zu zaubern und unsere knapp bemessene Freitzeit in der Küche beim ewigen Schnippen und Braten zu vergeuden. Wenn man sich ausgewogen und gesund ernähren will kommt man aber dennoch ums Selberkochen nicht wirklich herum. Mit schnellen und einfachen weiterlesen…
Hallo ihr Lieben, für den What I ate in a week Beitrag habe ich mir etwas Besonderes einfallen lassen! Ich finde es nämlich total schwierig, jeden Tag aufs Neue etwas leckeres und frisches zum Essen zu finden. Einfach mal in die Mensa oder beim Bäcker ein Stück Pizza holen ist leider nicht mehr drin bei weiterlesen…